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朝ごはんパワーレシピ集

3行詩

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[ 2015/7/17 ] ソーセージおにぎり

【材料】
*ご飯
*缶詰ソーセージ(スパム、ランチョンミート等)
*海苔
*サラダ油

【作り方】
*ソーセージを7~8ミリ位に切ります。(一缶で、10~12枚くらい切れます。)
*フライパンでサラダ油を少しいれ、ソーセージを両面焼きます。
*ご飯を俵形に握ります。(ラップを使っても可)
*お握りの上にソーセージをのせて、細く切った海苔を巻けば出来上がり!

〔ソーセージの塩分があるので、塩は好みで! ご飯に大葉しそ、ゴマ、ネギを混ぜても美味しいよ!〕

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